top of page
Rutinas Semanales
Colección de playlists semanales con clases de barre, pilates y yoga para seguir día a día.
BARRE & PILATES | Rutina Semanal (5 días)
Intensidad: principiante/ intermedio
Información: barré, pilates y yoga en casa. 5 días y 2 de descanso.
Un mes de Barré en casa (5 días x 4 semanas)
Intensidad: principiante/ intermedio
Información: recopilación de 5 vídeos para hacer 5 días a la semana y dos de descanso repitiendo durante un mes.
bottom of page